אחד הספורטאים הגדולים בכל הזמנים, מייקל פלפס, חשף היום (ראשון) צד שלאף אחד לא היה מושג שהוא קיים. שחיין העבר הענק צייץ בחשבון הטוויטר שלו הודעה בה פרסם את הדיכאון ממנו סבל בעבר, ואת הפיתרון שמצא על מנת לעזור לעצמו.
"ידעתם שאחד מבין כל ארבעה אנשים ברחבי העולם חווה בעיה מנטאלית כלשהי? אני הייתי אחד מהם. זאת הסיבה שחברתי ל-"טוקספייס" (Talkspace) כדי לאפשר לכולם להבין שלבקש עזרה זה סימן של חוזק, לא של חולשה. אני סבלתי מחרדה ודיכאון, ותהיתי האם אני בכלל רוצה להמשיך לחיות. דווקא כשהידרדרתי לנקודה הכי נמוכה בחיים, החלטתי לבקש עזרה ממטפל מומחה. ההחלטה הזאת בסופו של דבר עזרה להציל את חיי. אין צורך אף פעם לחכות".
פלפס מחזיק עדיין בשיא מדליות הזהב האולימפיות (וגם מדליות בכללי) בכל ההיסטוריה של המשחקים. יש ברשותו 23 כאלה, לצד 3 מכסף ועוד 2 מארד. הוא השתתף בחמש אולימפיאדות, וגם באליפויות עולם שונות בהן קטף עוד מדליות רבות, 21 מהן מזהב.
I struggled with anxiety and depression and questioned whether or not I wanted to be alive anymore. It was when I hit this low that I decided to reach out and ask for the help of a licensed therapist. This decision ultimately helped save my life. You don’t have to wait for things
— Michael Phelps (@MichaelPhelps) 26 במאי 2019
